Kosttilskud er ikke nødvendige for dig, hvis du hver dag spiser sundt og varieret kost,
altså en økologisk og biodynamisk kost helt fri for:
- Farvestoffer
- konserveringsmidler og andre kemiske tilsætningsstoffer
...og hvis du kan bekræfte:
- ...at du ikke er udsat for nogen form for forurening
- ...at Du ikke ryger, eller er udsat for passiv rygning
- ...at Du ikke drikker alkohol, kaffe og sodavand
- ...at Du ikke drikker eller spiser sukkerholdige ting
- ...at Du ikke er udsat for stress, depression ol.
- ...at Du ikke er i psykisk eller følelsesmæssig ubalance og føler vrede, irritation, sorg ol.
- ...at Du ikke tager nogen former for medicin eller smertestillende midler
- ...at Du ikke lider af nogen sygdomme
- ...at Du ikke er rekonvalcent
- ...at Du ikke har arvelige behov for større mængder af visse næringsstoffer
- ...at Du ikke er gravid....
... så er du rigtigt godt kørende og det vurderes, at du sandsynligvis ikke behøver at spise kosttilskud :-)
Hvis du ikke kunne bekræfte ovenstående spørgsmål, er anbefalingen, at du bliver testet igennem for at få klarhed over, hvilke ting du med fordel kunne supplere din kost med.
